Жидкие витамины для волос: как использовать, для чего они нужны?

Как добиться того, чтобы волосы выглядели ухоженными и красивыми? Для этого мало только делать стрижку и укладку. Нужно еще и регулярно ухаживать за волосами, делать маски, использовать бальзамы для питания и увлажнения. Хороший эффект дают жидкие витамины для волос, которые продаются в аптеке. Использовать эти препараты лучше в комплексе: добавлять в шампунь, использовать для приготовления домашних масок, наносить на волосы в виде спрея.

Волосы, как и все другие части нашего тела, нуждаются в питании. В идеале все необходимые вещества должны поступать с пищей, но в современных условиях это сложно осуществить. На столе современного человека слишком много переработанных и рафинированных продуктов, в которых уже нет того набора питательных веществ и витаминов, который необходим для поддержания здоровья.

Поэтому сегодня врачи рекомендуют принимать витамины дополнительно. Это должны быть витаминные комплексы для приема внутрь. Кроме того, для поддержания красоты волос стоит использовать живые витамины для волос, которые продаются в аптеках в ампулах.

Какие витамины стоит выбрать?

Прежде всего, рассмотрим, какие именно витамины нужны для волос. Нужно заметить, что в комплекс входят три главных составляющих. Это витамины групп A, B, E. Эти вещества очень важны и для волос, и для кожи, необходимо добиться, чтобы они присутствовали в организме в необходимом количестве.

Витамин A

Витамин A является важнейшим элементом, помогающим укрепить волосы. При достаточном поступлении этого витамина волосы не будут тусклыми, перестанут ломаться и выпадать. Необходимо насыщать организм витамином A изнутри и снаружи.

Это вещество содержится не только в аптечных препаратах, но и в продуктах питания. Стоит пополнить свой рацион достаточным количеством моркови, тыквы, ежевики, кураги, рыбы, яиц. Для масок лучше приобрести витамины в масле для волос, дело в том, что витамин A является жирорастворимым, поэтому его раствор в масле усваивается лучше.

Витамин B

Витамины группы B необходимы для роста и укрепления волос. Данная группа включает в себя целый набор витаминов и все они необходимы для обеспечения красоты волос. Например, фолиевая кислота (другое название витамин B9) необходима для того, чтобы предотвратить появление ранней седины и сократить выпадение волос. Тиамин и цианокобаламин (по-другому – витамины B1 и B12) необходимы тем, кто хочет побыстрее отрастить волосы и добиться их густоты.

[sc name=»jm-2″]

Самым известным источников витамина B являются пивные дрожжи, этот недорогой аптечный препарат часто рекомендуют принимать для улучшения состояния волос и кожи. Можно приобрести витамины этой группы и в жидком виде. Полезно добавлять витамины для волос в шампунь или в бальзам, что позволяет совмещать мытье головы с витаминотерапией.

Витамин E

Чтобы волосы были шелковистыми и блестящими, необходимо принимать витамин E. Это полезное вещество содержится в орехах, семечках, растительных маслах. Для наружного ухода можно приобрести витамин в ампулах, его можно использовать для приготовления масок.

Совет! Помимо названных веществ, для волос очень полезны витамины следующих групп C, D, H, PP. Проще всего использовать комплексные препараты для волос, в которых необходимые витамины подобраны в наиболее выгодном соотношении.

Как использовать жидкие витамины для волос?

Итак, в любой аптеке сегодня можно приобрести витамины в жидком виде. Можно сразу приобрести готовые смеси или купить отдельные ингредиенты и приготовить смесь самостоятельно.

Совет! В идеале, необходимо посетить врача-трихолога и сделать необходимые анализы, которые позволяют выявить, каких именно веществ не хватает волосам. Но если явно выраженных проблем с волосами нет, то для общего оздоровления можно приобрести витамины самостоятельно.

Витаминные препараты в виде спрея

Сегодня препараты выпускаются в удобной для нанесения форме, например, витамины для волос спрей. Целебный состав просто разбрызгивается на вымытые и подсушенные волосы. Распределять жидкость нужно по все длине, смывание не требуется. При регулярном применении волосы вскоре станут выглядеть намного лучше.

[sc name=»jm-3″]

В аптеках и косметических салонах можно встретить витаминные спреи разного назначения. Одни средства разработаны для уменьшения выпадения волос, другие – предотвращают расщепление кончиков. Особенно рекомендуется применять спрей витамины для волос после процедуры окрашивания или химической завивки. Кроме того, такие препараты будут полезны тем девушкам, которые часто используют «горячие» способы укладки при помощи щипцов для завивки, утюжка или фена.

Совет! В принципе, витаминный спрей можно приготовить и дома, смешав необходимые вещества и поместив получившуюся жидкость в пульверизатор. Но приготовленный дома препарат хранить нельзя, нужно использовать его сразу после приготовления.

Витаминные домашние маски

Используя жидкие витамины в ампулах, можно легко приготовить маски для нанесения на волосы. Самый простой вариант приготовления заключается в добавлении витаминов в готовые ставы по уходу за волосами – шампуни, маски, бальзамы и пр. Но можно приготовить состав дома самостоятельно. Как правило, в состав домашних масок включают:

• Базовые масла – жожоба, репейное, оливковое, миндальное.
• Яичный желток.
• Кефир или сметану.
• Мед.
• Отвары трав.

Для масок, служащих для усиления роста волос используют жгучие вещества – горчицу, настойку перца чили и пр. Эти вещества раздражают кожу, вызывая прилив к ней крови, что и стимулирует деятельность волосяных луковиц. В любую из домашних масок можно добавить жидкие витамины, что сделает эти средства еще более действенными и полезными.

Итак, жидкие витамины можно использовать для ухода за волосами. Можно приобрести уже готовые витаминизированные препараты или приготовить средства самостоятельно. Но прежде чем применять то или иное средство, стоит почитать отзывы девушек, которые уже пользовались средством и могут оценить результат.