Глюконата кальция при беременности: особенности применения

Во время беременности существенно повышается потребность в питательных веществах, ведь они теперь нужны не только самой женщине, но и растущему организму. Чтобы обеспечить все потребности, зачастую, приходится дополнительно принимать витаминно-минеральные препараты. Обязательно ли принимать глюконат кальция при беременности или можно обойтись без таблеток?

Минералы очень важны для сохранения здоровья. А беременность – это то время, когда потребность в питательных веществах и минералах увеличивается. Поэтому многим будущим мамам рекомендуют к применению глюконат кальция, это средство помогает устранить дефицит элемента в организме.

Разберемся, что это за препарат и что говорит инструкция о его применении во время беременности.

Для чего нужен?

Наверняка, все слышали байку, как беременные женщины тайком поедают мел. В этой истории есть доля правды, ведь во время вынашивания потребность в кальции действительно повышается.

Ведь этот элемент расходуется на развитие скелета малыша, на формирование его нервной системы и нарост мышечной ткани. Кроме того, ионы кальция принимают участие во многих обменных процессах, так что недостаток этого элемента крайне вреден.

Но, разумеется, будущим мамам не обязательно есть мел. Для восполнения дефицита элемента им назначают препараты с содержанием кальция, чаще всего, рекомендуют к применению доступный глюконат кальция.

Чем грозит недостаток элемента?

Недостаток кальция пагубно сказывается на здоровье самой женщины и препятствует нормальному развитию малыша. Последствия для будущей мамы:

• разрушение зубов, ломкость ногтей, выпадение волос;
• сильный токсикоз в первом триместре и угроза развития гестоза на поздних сроках;

• выкидыш или преждевременные роды;
• плохое самочувствие – быстрая утомляемость, нервозность, тревожность;
• судороги в ногах;
• ощущения бегающих мурашек по телу.

Если ребенок развивался в условиях дефицита кальция, то у него могут отмечаться следующие патологии:

• рахит;
• слабые мышцы;
• ослабленная кожная система;
• врожденные патологии нервной системы.

[sc name=»jm-2″]

Суточная потребность

Здоровый взрослый человек должен получать около 1000 мг в сутки, во время беременности потребность в этом элементе возрастает и составляет 1500 мг. В первые месяцы малышу нужно немного кальция – всего 2-3 грамма в сутки, а вот начиная с 13 недели потребности начинают расти, к третьему триместру малышу нужно ежедневно около 300 мг элемента.

Совет! Потребность в повышенных дозах кальция сохраняется и в период лактации, кормящей маме нужно получать до 2000 мг элемента в день.

Описание препарата

Глюконат кальция – это белый порошок, который содержит около 10% чистого кальция. Вещество отлично растворяется, как в воде, так и в этиловом спирте. Вспомогательными веществами являются картофельный крахмал и тальк.

Выпускается препарат в форме таблеток, а также порошка для приготовления раствора. Раствор может вводиться внутримышечно и внутривенно.

Таблетка или укол?

Этот вопрос остается на усмотрение врача. В большинстве случаев гинекологи рекомендуют к применению препарат в таблетках. Их удобно пить в домашних условиях. Внутримышечные уколы беременным практически не назначают.

Дело в том, что кальций лучше усваивается при попадании в ЖКТ. Уколы же не позволяют добиться ожидаемого результата, кроме того, при таком способе введения чаще возникают побочные эффекты.

[sc name=»jm-3″]

Если у беременной отмечается острый дефицит кальция, то ей вводят препарат внутривенно, уколы, как правило, делают в условиях стационара. Однако такое положение вещей встречается редко, поэтому большинству будущих мам нужно принимать таблетки глюконата кальция.

Дозировка

Дозировка препарата определяется индивидуально, в зависимости от выраженности дефицита элемента. Так, инструкция указывает, что взрослому можно принимать в день до 6 таблеток препарата. По усмотрению врача, стандартная дозировка может быть изменена.

Разумеется, не нужно пить все таблетки сразу, суточная дозировка делится на три приема. Чтобы повысить степень усвояемости кальция, нужно правильно принимать препарат. Инструкция рекомендует следующий порядок действий:

• требуемое количество таблеток растолочь до получения порошка;
• порошок принять внутрь (можно слегка смочить его водой или молоком, чтобы порошок не разлетался);
• запить порошок стаканом молока;
• пить препарат рекомендуется за час до еды.

Совет! Если ваш организм плохо принимает молоко, то его можно заменить молочнокислым продуктом – ряженкой, кефиром и пр.

[sc name=»jm-4″]

Кроме того, для полноценного усвоения кальция необходимо, что в организме было достаточно витамина D3. Врач может назначить прием этих витаминов, но можно восполнить дефицит витамина естественными способами. D3 содержится в следующих продуктах:

• рыбий жир, печень трески, жирная морская рыба (лосось, скумбрия, сельдь и пр.);
• яичный желток;

• сливочное масло;
• твердый сыр.

Совет! Кроме того, синтез витамина D3 в организме повышается при воздействии солнечного света. Поэтому летом можно принимать солнечные ванны, если конечно, нет противопоказаний.

Меры предосторожности

Несмотря на то, что кальций глюконат является относительно безопасным препаратом, его нельзя рекомендовать к применению всем без исключения. Инструкция указывает, что избыток кальция в организме не менее вреден, чем недостаток этого элемента. Поэтому средство может рекомендовать к применению только врач после проведения обследований.

Глюконат кальция при беременности назначают многим будущим мама, поскольку в этот период потребность в микроэлементах увеличивается. Принимать препарат следует в соответствии с рекомендациями, которые даёт инструкция. Ни в коем случае не превышайте дозировки и не занимайтесь самолечением, избыток кальция очень вреден.